黑色的是经血凝结的残渣,由于情绪不好,或者饮食方面等问题造成的,没有太大的问题,注意保养就好了

你好，根据你所提供的信息考虑气滞血瘀所引起的，建议可以适当服用益母草颗粒，加强保暖。减少运动量。注意休息及卫生，保持心情放松，经期不吃生冷辛辣等刺激性食物。

月经血发黑多是有由于月经量少在宫腔内停留的时间长引起的，但也不排除有子宫内膜炎的情况，建议严密观察，如有其他不适及时去医院妇科明确病因针对性治疗，需要去医院做一下检查，经血颜色黑一般为陈旧性的出血，所以请确诊是否有炎症。或者看中医，对这样的症状，一般中医的解释是气血不足、寒大，需补血。如服乌鸡白凤丸，复方合血丸等。

你好：根据你所说的情况来看，建议你最好是要积极的到医院做一下B超检查看一下，然后再确定具体的治疗用药，凡在经期或经期前后出现下腹痛，影响工作或健康者，称为“痛经”。痛经可分原发性和继发性痛经两种。对于继发性痛经应进行病因治疗。对于原发性痛经疼痛剧烈时，可用“阿托品”0.5毫克，肌内注射，或用“阿司匹林”等止痛药进行对症治疗；也可用孕激素疗法，如口服“炔诺酮”2.5—5毫克或”甲地孕酮”4—8毫克，每日一次，于月经第5日开始，连服22日停药，可用3个周期。还可用“黄体酮”10—20毫克肌肉注射，每日一次，于月经来潮前7日开始，连用5日；并可选用雌激素疗法，如“己烯雌酚”每次口服0.5—1克，每日一次，于月经周期第6日开始，连用20日。

从你的描述来看，应该是存在宫寒的问题引起的。不放心的话，可以看下中医调理一下。如果不方便看医生的话，建议你用点艾妇暖宫丸、桂附地黄丸，坚持用一个月，看看效果。平时注意少吃点生冷食物，特别注意经期不要洗冷水澡