吃什么可以美白
最近的时候经常中午的时候出去，晒了一下太阳之后发现自己黑了好多，周围的朋友都说我黑了，但是我用了很多防晒液都没有什么效果，我现在打算用吃的来美白。请问女人要吃什么可以美白啊？吃什么的美白效果才是比较好的啊，谢谢。
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回答5
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，水果含有丰富的维生素，多吃水果可以帮助肌肤排毒，而弥猴桃有很高含量的维生素C，可干扰黑色素生成，有助于消除皮肤上的暗沉，让肌肤更明亮。
2016-01-12 11:46
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回答4
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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楼上的医师不要乱说哦!~~白萝卜具有感光性,吃了之后更容易吸收光,很容易就被晒黑,甚至长斑感光性食物还有柠檬,木瓜,芹菜,香菜,韭菜,土豆,芒果~~~~大家慎重哦~!
2016-01-12 02:43
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好，可以试试自己制作蔬菜汁来美白，将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效。
2016-01-12 00:22
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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您好，想要快速美白是没有什么办法的，慢慢美白的情况就是多吃水果，多吃西红柿也可以，西红柿里面含有大量的维生素还有各种营养，都是可以帮助我我们美白的。
2016-01-11 20:32
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回答1
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好建议用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次。或用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!。也建议试试四物汤：材料：当归、川芎、白芍、熟地黄，美颜改善粗糙皮肤。
2016-01-11 20:09
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