你好，根据描述你有可能是肩周炎的问题，由于活动过多或受凉等都有可能引起肩部腱鞘无菌性的炎症，从而造成痛疼活动不利等症状。你好，建议你减少活动量，注意保暖，口服消炎止痛、通经活络的药物，贴一些类似功能的膏药等来缓解症状，主要还是以静养休息保暖为主。

你好，这种情况一般颈椎病的情况。另外是有血流不畅的情况引起的。这种情况一般来说，是可以配合中药、理疗、针灸等治疗的。还有做彩超检查一下的。根据临床具体的情况治疗。

是肩周炎。要使肩周炎的疗效好，首先要明确诊断，使治疗能有的放矢，取得良效。要详细地鉴别诊断，以除外肩袖的不全断裂、钙化性肌腱炎及肱二头肌长头肌腱炎，因为这些疾病都可产生盂肱关节的疼痛与活动限制，最易误诊。其次要增强患者战胜疾病的自信心，因为肩周炎是可以自愈的，如果治疗得当，完全可以在开始期或在冻结期的开始阶段使病程停止发展而得到治愈。肩周炎的治疗最主要的是坚持自我锻炼与按摩，同时可辅以药物及理疗和局部封闭疗法。

你好，根据你的情况你是由于长期劳累导致的建议你外用扶他林外擦，红外线照射，或是选择针灸的方法治疗都可以

你好，你的情况是最近老感觉肩膀后面又酸又痛，抬起来有声音，这种情况考虑有可能是关节炎引起的，或者是关节软骨损伤引起的。对于你的这种情况，如果疼痛明显，建议你可以口服一些消炎止痛的药物，如西乐葆或者是双氯芬酸等，注意关节的保暖，可以做做热敷治疗，用热毛巾或者是热水袋进行外敷。