属于肾阳虚，肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状。你可以吃点六味地黄丸调理，生活中多吃一些补肾食品如干贝、栗子、枸杞、黑米、黑豆、黑芝麻等，建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，就会好的，祝你健康。

你好，这情况呢，考虑是由于受到了风寒侵袭所引起的表现。我建议你这种情况呢，是可以服用小活络丸来进行治疗试试的啊，必要的时候去医院仔细的检查一下看看，明确诊断是最关键的。

首先的应该要考虑和有身体的抵抗力降低导致的有直接关系的，其次的也要和有不良的饮食或生活习惯有联系的应该要注意多锻炼身体的，其次的饮食注意避免吃辛辣刺激的，多吃清淡的和容易消化的食物对身体的恢复有一定的好处的。

你好，根据你的描述，属于肾阳虚，肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状。你可以吃点六味地黄丸调理，建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，就会好的