我还能再长多高
我爸爸的家族身高都很高,我爸爸有个舅舅1.87M,我爷爷是27年的营养不够但是也有1.73M,我奶奶有1.70M。我爸爸的身高没有长够也是因为营养问题他有1.78M左右,我妈妈有1.58M也是因为营养,我有个舅舅有1.75M。我现在从小就爱打篮球,我今年16岁半,将近有1.80M,我爸爸说他像我这么大的时候才有1。7M,而且我家人都是北方人,我爸爸说他20多岁的时候在山东上班还长了5CM那。有哪位能预测出我最终的身高的帮帮我谢谢,这个问题已经困惑我很久了?
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好;根据您的提问;建议您;多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.
2016-01-11 19:52
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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如果骨骺线还没有愈合积极补充钙就可以的,可口服迪巧,多吃奶类食品。骨骺线已经愈合的情况可到正规的医院进行腿骨增长手术,此种手术将身高增长15公分,但是费用比较高。
2016-01-11 20:51
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回答3
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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目前没有特效的让人长高的方法,身高多是遗传性的,或是后天的营养等因素决定。如果您按照我说得到方法还是有可能在长高一点的。要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中氨基酸的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、类、海藻、蔬菜等。运动加营养可以使你继续长高的。传统的运动加营养的方法是最自然也最安全的。
2016-01-12 01:48
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回答4
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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您好其实您发育也才刚刚开始啊理论上您的个子会比您父母的个子还要高的虽然个子跟遗传的关系很大但如果通过后天的积极补充钙质适当的锻炼是可以长高个的多吃些豆制品和奶制品补钙
2016-01-12 15:19
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