因赌博欠下高利贷致心理压抑如何调整
医生你好！今年5月到7月之间，我因为赌博欠下了26万的高利贷！家里有这个还款能力，我本人也能还上这笔钱！如果是我本人亲自偿还的话，时间得到年底，但我又不想让家里人知道这事，怕家人一时接受不了出意外！债主又整天追我付利息，还款的！我自知高利贷长期拖下去钱越来越多！心理一直压抑、纠结！求老师帮忙指导一下，我该怎么调整自己心态医生你好！今年5月到7月之间，我因为赌博欠下了26万的高利贷！家里有这个还款能力，我本人也能还上这笔钱！如果是我本人亲自偿还的话，时间得到年底，但我又不想让家里人知道这事，怕家人一时接受不了出意外！债主又整天追我付利息，还款的！我自知高利贷长期拖下去钱越来越多！心理一直压抑、纠结！求老师帮忙指导一下，我该怎么调整自己心态，我是该向家里人坦白呢？还是拖到年底我自己解决妥当？我该怎么面对父母家人！
-
回答5
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
张斌 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
心理科
-
因赌博欠下高利贷而产生心理压抑，可从正视错误、制定还款计划、寻求心理支持、合理安排时间、保持良好生活习惯等方面进行调整。 1. 正视错误：深刻认识赌博和借高利贷的错误行为，勇于承担责任，为改变现状奠定基础。 2. 制定还款计划：明确还款来源和时间节点，让自己有清晰的目标，减少焦虑。 3. 寻求心理支持：和朋友倾诉，或寻求专业心理咨询师帮助，释放内心压力。 4. 合理安排时间：避免空闲时胡思乱想，将精力投入到工作或有益的活动中。 5. 保持良好生活习惯：规律作息，健康饮食，适当运动，有助于改善心情。 总之，要认识到错误，积极采取措施解决问题，保持乐观的心态，相信自己能够度过难关。
2025-03-12 08:27
-
-
回答4
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
根据你所说的这种情况，如果你想要改正，以后不再赌博的话，可以跟你的家人商量，尽快把这个事情解决。尽快解决这件事，这样你才能重新开始新的生活，对你以及你的家人都是比较好。再就是赌博的话，容易成瘾的，可以让你的家人帮助你，在你想要去赌博的时候，拉你你把。
2016-01-12 09:48
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
-
您好：你的问题已经回复请你注意看一下。
2016-01-12 05:38
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
-
你好：根据你所说的情况来看，你的情况是属于个人心理压力过大的原因所导致的症状，所以说你要做的是要积极的放松心情，保持心情舒畅，适当的参加一些公益活动看看，你首先是要相信你自己，相信自己是最好的。
2016-01-12 02:16
-
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
-
你好，建议你不要在自己扛下去了尽量和自己的家人沟通好，实话实说，静下心好好解决这个问题，避免出现其他意外
2016-01-11 20:29
-
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是赌博癖? 英国科学家的新近的研究表明，引起赌博成瘾的原因并非来自金钱，而是体内可能产生一种异常兴奋的化学物质。有证据表明赌博癖患者存在5-HT功能失调。该现象与强迫症相似，而氟伏草胺对强迫谱系障碍有效，这些证据支持选择5-HT回收抑制剂氟伏草胺可用于治疗赌博癖。美国心理学家被得·卡尔顿研究发现：赌博癖患者的5-HT数量降低，可能是嗜赌成性的个体原因之一。美国精神病学家研究还发现，赌博癖者的赌博行为可影响大脑许多神经递质，这些物质的增减可以使焦虑者平静、忧郁者兴奇，或使精神空虚者充实等等。长久下去 查看全文»
