主要是由于长期的神经活动处于紧张与疲劳状态，或强烈的精神刺激引起大脑功能活动紊乱，造成疼痛耐受性的阂值降低与头部肌肉紧张，从而引起头痛。

可以自己按摩一些穴位，比如手上的中渚穴、脚上的太冲穴，每天坚持按压20分钟，也会有不错的疗效。

可以自己按摩一些穴位，比如手上的中渚穴、脚上的太冲穴，每天坚持按压20分钟，也会有不错的疗效。中药方面，可以选择一些中成药。逍遥丸配合正天丸口服效果就应该不错。

神经性头痛又称精神性头痛，是临床各类头痛中较常见的一种。主要是由于长期的神经活动处于紧张与疲劳状态，或强烈的精神刺激引起大脑功能活动紊乱，造成疼痛耐受性的阂值降低与头部肌肉紧张，从而引起头痛。神经性头痛，主要包括神经衰弱引起的头痛和因癔症引起的头痛。它的防治是一件非常复杂而细致的工作，必须采取心理、药物及其他疗法相结合的原则，综合治疗才能取得较好的疗效。