耻骨直肠肌痉挛、会阴下降、内脏下降会引起多种排便问题，如肛门坠胀、排便困难、大便次数多、不成形、解不净等。这可能与肌肉功能异常、肠道位置改变、神经调节紊乱等有关。 1. 肌肉功能异常：耻骨直肠肌痉挛会导致肛门收缩过度，影响正常排便。可通过生物反馈治疗、盆底肌训练来改善。 2. 肠道位置改变：会阴下降和内脏下降可能改变肠道的正常解剖结构，影响粪便传输。必要时可能需要手术矫正。 3. 神经调节紊乱：神经系统对肠道的支配出现问题，可使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1、腺苷钴胺等。 4. 肠道菌群失调：长期排便异常可能导致肠道菌群失衡，补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等有助于调节。 5. 心理因素：长期的排便困扰可能引起焦虑、紧张等不良情绪，进而加重症状。保持良好心态，必要时进行心理疏导。 总之，对于这些问题，需要综合评估，采取个性化的治疗方案。患者应及时就医，在医生的指导下进行规范治疗。

你好你说的情况以结肠炎多见意见建议:建议你口服补中益气丸和补脾益肠丸同时注意锻炼可以每天坚持做提肛运动很快就会好的祝你早日康复