你好,体质差不要吃味精和鸡精，这个容易导致缺锌，导致食欲低下的可能。另外注意一定要控制零食。另外天气热也是原因。缺锌也容易导致抵抗力低下的。此外，不论孩子这餐吃多吃少，都予以鼓励，才能让孩子愿意主动用餐，轻松的气氛也能促进消化、吸收。若孩子有足够的能力，让他自己决定饭量。

你好，体质差患者在生活上要注意多吃一些清淡的食物，如果时间短，可以靠吃一些补气养血的食物来调理，如果时间很长了，那还需要服用一些药食同源的食物来补气血了。

你好，体质差患者在生活上要注意多吃一些清淡的食物，如果时间短，可以靠吃一些补气养血的食物来调理，如果时间很长了，那还需要服用一些药食同源的食物来补气血了。也可以到医院检查微量元素。

您好，根据您的情况，先建议去医院做相关检查，若身体不存在病理原因，则考虑用食物调理，平时可以多做一些高蛋白食物给孩子吃，增加孩子的运动量，此外还要多含钙食物，以防孩子因为缺钙导致体质弱，尽量少给孩子吃油炸零食。

你好，建议您可以定时做运动,增强体质，必要时我们可以为您提供帮助，采用中医理论，辨证论治，全面调节脑功能，首先改善您的睡眠状态，祝你早日摆脱困扰。