体质弱的人都不能吃什么啊?
我的身体从小就是这样,总是会体弱多病,现在就是,站的久一些了就会昏迷,很难受,不知道是怎么回事,现在还会经常感冒,我想知道吃什么好啊。
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张建国 医师
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中医科
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你好,体质弱在生活上要多注意一下饮食,不是什么食物都是可以吃的,经常吃一些好一些的饮食,多注意多休息。经常要多锻炼。加强体质。
2016-01-12 13:08
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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好,自我按摩腰部和脚心。脚心的涌泉穴是浊气下降的地方,经常按摩涌泉穴,可益精补肾、强身健体、防止早衰。忌吃或少吃——荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。
2016-01-12 01:43
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