你好，怀孕三个月是不可以吃甲鱼的，甲鱼性偏凉，吃甲鱼容易导致胎儿流产的发生，孕期可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜定期孕检，包括16-19周做唐筛，22-26周做四维彩超筛查，糖尿病筛查，胎心监护等，不要随意服用药物，远离有毒气体和有污染的环境，注意休息，祝好孕

你好，上述情况两种食物都可以食用的，鸽子蛋的营养价值更高，鹌鹑蛋营养全面，尤其维生素A和D的含量较高。鸽蛋的蛋白质和脂肪含量相对较低，钙含量却较高，但要做到少吃多餐，饮食均衡，这两种食物的营养价值很高。注意孕期保健和日常护理，适当补充微量元素为好的，定期孕检为好的，注意健康的饮食习惯，避免有害因素刺激。

怀孕期间可以适量喝金银花泡的水。金银花性凉的，喝多了可能会影响胎儿，所以尽量还是少喝，饮食注意清淡点，不要吃辛辣刺激的食物为好。孕早期和孕晚期不要同房，做好孕期检查