你好，鼻炎如果是慢性的一般恢复是比较慢的，应该以预防保护为主，避免病情反复或加重。慢性鼻炎主要在于预防，饮食加强营养，搭配合理，多补水，多休息，避免烟酒熬夜劳累受凉，规律作息，保持良好的心态，减少各种易感因素，防止感染的发生。

药物的话可以选择扑尔敏，关键还是要排除过敏源。比如灰尘，动物毛皮，花粉，海鲜类食物，一些化学试剂等。此外外界环境的变化也是会引起病情的。因此如果患有此病一定要在日常生活中多加注意。

鼻炎只是一个统称。当然鼻塞是首先表现，鼻塞、长时间流鼻涕、鼻窦炎引起的头痛头晕、反复的打喷嚏过敏性鼻炎的可能性大。当然鼻塞也不全是鼻炎的问题。如果鼻胛肥大，鼻中隔弯曲，鼻息肉，这样能引起鼻腔狭窄的问题都是可以出现鼻塞的。如果想明确诊断最好到五官科就诊。

由以上你所述的，是有鼻炎。可用鼻舒适片和感冒颗粒缓解病情。平时饮食禁忌辛辣，注意室内的空气环境，多通风换气，多加锻炼身体。鼻炎通常是过敏性的，尽量避免接触过敏原。

您好！可能是鼻炎引起的现象，对于你目前的情况是越早治疗越好，任何病情都是由轻变重的，病拖的越久，就越难治疗，花费的时间和精力也就越多，到后期想根治就困难了，你说是不是！建议您到正规的医院详细检查一下，根据你的具体病情来确定治疗方案。