您好，如果您要治疗雀斑的话，建议还是到正规医院进行治疗，你所说的偏方可能有部分效果，但一般来说外用药或者内服药除雀斑一般只能暂时性有效，不能够长效，如果想要长效去除雀斑的话，还是要通过激光手术进行，可以在雀斑外涂维生素e软膏或芦荟胶，减少色素沉淀。

雀斑目前只能用冷冻法和激光去雀斑两种方法。平时要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理，生活要有规律早睡早起。

雀斑的发生给人们带来了很多的烦恼，目前对于雀斑的治疗方法最常见的就是激光去除雀斑了，雀斑的发生是在真皮的下面，一般性的很难将其去除干净，要想持久有效的去除雀斑，可以采用激光技术来解决雀斑的问题。激光去除雀斑不仅效果好，而且迅速，其发生的不良反应比较少，并且也比较安全没有疤痕的发生，可以从根本上解决雀斑的去除方法

雀斑建议你要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒，每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。另外可以考虑激光治疗。

健康指导：患者您好，根据您的描述，给您提供一下营养建议：首先，要注意皮肤营养，避免日光曝晒，外出时注意防护，或涂防晒霜，不得滥用外涂药物。其次，要多吃含维生素A、维生素C、维生素E的食物，如胡萝卜、菠菜、黄豆、豌豆、鲜枣、柠檬、芒果、牛奶、卷心菜、番茄、山楂、柑橘、草莓等。这样有利于消除雀斑和预防雀斑的形成如果吃不到蔬菜和水果，可适量服用维生素C片剂。除此之外，应该多吃含硒食物，如加硒的盐，能有效延缓雀斑形成。希望我的回答对您有帮助！

雀斑建议你要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理