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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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可能是肾虚的表现，肾虚，可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。增强自身抵抗力。
2016-01-12 14:12
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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如果一切正常的话，建议可以考虑用点六味地黄丸和固肾锁精丸来调理一下，自己多注意点饮食，再就是每天考虑喝点枸杞水比较好的，多注意清淡饮食，祝你健康！
2016-01-12 10:42
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回答1
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申兰阔 医师
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全科
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根据你所说的情况，应该是肾虚，主要是免疫能力降低。宜吃具有补肾壮腰、强筋健骨的食品平时合理膳食，注意休息，忌吃生冷大凉之物，忌吃辛辣食品。应当加强身体锻炼，经常进行腰部活动。平素需要常吃一些补肾食品。
2016-01-12 03:05
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