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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好,绝大部分减肥药用了后都会反复的,一停用身材又肥胖了,减肥不是治病,痊愈后一劳永逸,本来减肥就不能依靠某种减肥产品得到目的,你了解一下肥胖的原因有利于减肥。适当控制饮食,尤其是富含碳水化合物类食物如米饭、馒头、肥肉之类,蔬菜含糖少的可以多吃点,比如黄瓜、白菜这类食物吃一般不会发胖。增加运动量,运动需要耗能,人体内首先耗的是葡萄糖,当糖不足时,就起动脂肪组织,消耗脂肪得到减肥的目的。
2016-01-11 23:54
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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健康指导:你好,有的劣质减肥药,含有兴奋剂,添加剂,等等违禁物质。吃了会对人体会有一些副作用。有的不吃药后会反弹,甚至更胖。建议你平时注意饮食,不要暴饮暴食,多吃蔬菜,少吃肥厚油腻,糕点等,多吃蔬菜,多锻炼运动,健康的减肥。
2016-01-12 00:02
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回答3
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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还是有可能的,您还是需要注意的,减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。祝您身体健康!
2016-01-12 00:41
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回答4
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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健康指导:这类食物无法从根源上改善。建议调节日常饮食结构,同时坚持运动。由此帮助调节日常摄入能量和消耗能量的关系,帮助减肥。目前病没有可以直接消耗人体堆积脂肪的药物,故而不建议食用这类产品,避免对人体功能活动产生不良的影响。
2016-01-12 12:58
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回答5
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好,一般来说还是不主张你服用减肥药物减肥的,上述药物停药之后存在反弹的可能,本身存在副作用,你应该了解如果你想要减肥,那么建议可以选择积极加强运动锻炼,配合节制饮食调节减肥,效果比较好,不容易反弹
2016-01-12 19:57
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