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回答1
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董增胜 主治医师
日照市中医医院
三级甲等
中医内科
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(1)宜多食用植物蛋白(如豆制品)及复合碳水化合物(如淀粉等)，少吃单纯碳水化合物(如果糖、蔗糖、蜜糖及乳糖等)。(2)宜多吃富含维生素C的食物，因维生素C可促使胆固醇羟基化，从而减少胆固醇在血液和组织中的蓄积。(3)宜多吃高纤维素的食物，因食物纤维不易被人体胃肠道所消化，摄入高纤维食物后可改善大便习惯，增加排便量，使粪便中胆固醇及时排出，从而起到降低血清胆固醇含量的作用。
2016-01-12 04:51
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回答5
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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黑木耳对软化血管有神奇的疗效。新鲜水果，如：苹果，桃子，葡萄，杏子，草莓，西红柿等。水果中富含微量元素、维生素、纤维和抗氧化生物素，可以帮助预防心血管疾病。
2016-01-12 22:39
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回答4
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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宜多吃富含维生素C的食物，因维生素C可促使胆固醇羟基化，从而减少胆固醇在血液和组织中的蓄积。
2016-01-12 15:45
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回答3
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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宜多吃高纤维素的食物，因食物纤维不易被人体胃肠道所消化，摄入高纤维食物后可改善大便习惯，增加排便量，使粪便中胆固醇及时排出，从而起到降低血清胆固醇含量的作用。
2016-01-12 11:56
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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低脂低盐清淡饮食建议服用丹参片三七粉小剂量
2016-01-12 00:49
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