吃红糖
2016-01-11 23:36
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问题描述:我天天早上冲一杯红糖水,里面放几个大枣和枸杞子,请问大夫天天喝杯红糖水好吗?有人说不能天天喝那样糖份太高了,我不明白,请大夫告诉我,谢谢
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回答3
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你好，是可以吃的，不用担心。在月经期吃红糖可以缓解疼痛的，所以不必太担心，但是也不要过量了，多了效果也就没多大了。
2016-01-12 15:15
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回答2
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你好，月经期间是可以吃红糖的，红糖可以缓解痛经，对痛经有很好的效果，放心如果有痛经的话，建议在经期前开始喝姜片红糖水，效果更好。平时要注意保暖，在经期不要吃生冷辛辣的食物。
2016-01-12 14:16
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回答1
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你的习惯很好,这样做可以养血美容,不过最好不要喝得太浓了,因为糖分过高容易发胖,导致食源性糖尿病.建议少放点,使之清淡一些.
2016-01-12 04:07
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