你好，怀孕期间要注意休息，不要做剧烈运动，不应搬运重物，外出次数也就尽可能减少。积极补充营养，补充叶酸。多吃水果蔬菜，要定期到医院做孕期检查。怀孕的前3个月和后3个月是要禁止性生活的，因为前3个月同房，有可能会导致胎儿流产，后3个月同房，有可能会导致胎儿早产，中间的时间是可以的，但是要注意力度适中，以免对胎儿造成影响。

你好，怀孕后要注意饮食营养，合理膳食，保证营养均衡全面，保持大便通畅，远离烟酒有毒害环境和物质，预防感染及不良用药，保证良好的休息和愉悦的心情，适时胎教，学习孕期知识，定期孕检，及时了解自身的健康状况和胎儿的发育情况，孕中晚期休息时取左侧位，孕期适当的方式进行运动。

怀孕的时候要定期产检，怀孕在36周前没4周检查一次，怀孕在36周后每周检查一次，注意休息，多吃些鱼鲜蛋类食物，多吃蔬菜水果，不要熬夜，远离电脑，电视等有电池辐射的电器，祝好孕怀孕期间，注意营养和适当的运动，避免射线的检查和治疗，建议适当的运动注意休息，多吃高蛋白的食物有利于胎儿的增长和发育的，祝你和宝宝健康。

你好，看你说的情况，那看现在检查出怀孕了，那在怀孕初期是要多注意休息，不在太劳累的好还有就是也要有一个合理的生活和饮食习惯的好，注意营养均衡，然后有一个好的心情，做好定期孕检就好的