吃海带
请问,现在海带有两种颜色的,有一种竭色的,还有一种纯绿色的,请问,吃哪一种比较好?特别是那种绿色的,是不是染了色才会那么绿?还有,我每天都吃海带豆腐,请问,如果我每天都必不可少这个菜的话,会有什么好处?还是会有什么坏处呢?
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海带豆腐营养搭配合理健康,长吃无害.既补充碘,又促进蛋白质的吸取.但绿色的海带假的多,最好不买.一般来说,买干海带自己泡发,为好.
2016-01-12 13:23
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回答4
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你好，这种情况应该是摄入碘过量导致的。海带里的碘含量是比较高的，甲减的情况，最好不要吃海带之类的海产品，避免过量的摄入碘。
2016-01-12 05:59
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回答3
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你好，可能是海带没洗干净，有点渣子的，这些东西机体都消化不了的，过俩天就会排出来的，这俩天多吃点蔬菜，利于排出的，应该没多大的问题，实在不放心的话，建议上正规的医院检查，祝你健康！
2016-01-12 04:49
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回答2
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你好上述说法是没有依据的，可以适当的吃的
2016-01-12 01:11
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海带确实难消化，可能是吃海带导致的，以后注意这个不可多吃啊
2016-01-12 00:22
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