左侧膈顶带状粘连常疼痛可能由多种原因引起，如炎症刺激、创伤恢复不良、自身免疫性疾病、肿瘤侵犯、长期不良姿势等。 1.炎症刺激：局部的炎症可能导致粘连组织受到刺激，引发疼痛。治疗上可能需要使用抗炎药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等。 2.创伤恢复不良：之前的创伤未完全恢复好，形成粘连并引发疼痛。此时可能需要物理治疗，如热敷、按摩等，促进局部血液循环。 3.自身免疫性疾病：自身免疫反应影响膈顶组织，导致粘连和疼痛。需针对原发病进行治疗，可能用到免疫抑制剂，如环孢素、他克莫司等。 4.肿瘤侵犯：肿瘤细胞侵犯膈顶组织造成粘连和疼痛。这种情况需要进一步检查明确肿瘤类型和分期，采取手术、放疗、化疗等综合治疗。 5.长期不良姿势：长期保持不良姿势会加重粘连处的负担，引起疼痛。要纠正姿势，加强锻炼，增强肌肉力量。 总之，左侧膈顶带状粘连常疼痛需要综合考虑多种因素，明确病因后采取针对性的治疗措施。同时，患者应注意休息，避免剧烈运动和劳累。

这个一般是外伤或感染后等留下的，不需要治疗的，也没有好办法治疗的。