近视眼患者饮食上要注意什么呀?
我患了近视眼已经有好几年了,一直戴着眼镜,最近近视眼好像有点恶化了,总是感觉眼睛涩涩的,看会书就胀胀的有刺痛感,而且食欲也下降了,医生说近视眼患者要注意饮食的摄入。
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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好,生病之后建议去医院检查治疗,还有就是在睡前用温开水调服10~20毫升蜂蜜的话,的有助于和胃润肠,提高睡眠质量的。
2016-01-12 04:30
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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你好,含维生素A、C的食物:所有红色、橙色的水果和蔬菜都含有维生素A,特别是胡萝卜、红辣椒、橙色和黄色的西红柿,还有柑桔类水果,如橙子、柠檬、柚子等。除了维生素A以外,它们还富含视力所需的维生素C。柑桔类水果对上了年纪的人特别有益,他们已经开始或将要面临白内障风险,这种非常危险的眼科疾病致盲率较高,多吃富含维生素A、C的水果能有效预防这种疾病的发生。
2016-01-12 05:47
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回答3
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,平衡饮食,合理营养。多吃新鲜的蔬果,在饮食上注意摄取一些对视力有益的营养物质,主要就是要多吃富含叶黄素.含铬.含钙.含锌.含硒的食物。
2016-01-12 18:03
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