你好!此情况建议饭后服用为宜.避免胃肠道刺激,

痤疮，又称粉刺，是由于皮肤角化过度造成栓塞、皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症，避免情绪激动或心理压力，保证充足睡眠。饮食宜清淡，少食脂肪和糖类，忌刺激性食物。海带、海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加，刺激皮脂腺分泌，加重病情，也应少吃或不吃。讲究皮肤卫生，避免用手挤压皮损，常用温水及中性浴液或肥皂清洗，可以去除皮肤油脂。局部外用药有：消痤洁肤乳膏、克痤隐酮乳膏、过氧化苯甲酰乳膏、夫西地酸乳膏、维A酸乳膏、异维A酸软膏、水杨酸凝胶、他扎罗汀乳膏、阿达帕林凝胶等，可在医生指导下选用。随着年龄增长，紫外线照射、压力、睡眠不足会造成皮肤受损，保护机能日渐降低。痘痘就会不分季节地在脸颊、额头、嘴巴周边扩散蔓延，最可怕的是会在同一个部位反复发痘。青春痘的病因主要是遗传、内分泌因素、皮脂腺过度分泌皮脂、皮脂腺导管过度角化、痤疮丙酸杆菌感染。现在市面上卖的很多祛痘外用化妆品都多少含有化学合成成分，这些成分主要是激素、抗菌素和抗生素，长期使用会在人体皮肤产生抗体，导致药效下降或者失效或产生依赖性，造成一定的毒副作用。所以不含抗生素、激素等化学合成物，不过敏无副作用的纯天然植物配方的中药祛痘产品更安全，更受欢迎。

主要是因为青黛的寒性较强不适合长期服用指导意见：建议在饮食上不要吃油炸油腻的辛辣刺激物，以清淡为主多吃些祛湿排毒的食物如山药，薏苡仁，黑木耳，用些菊花，枸杞泡水服用可以用些地肤子，鱼腥草，败酱草，蒲公英煎水熏洗效果会好

您好,建议您饭后半小时服用,以免伤及脾胃.

服用复方青黛胶囊后出现胃不适，腹痛，大便稀泻考虑是属于药物引起的不良反应。你可能是属于脾胃虚者才导致这种情况，因为此药有些寒。指导意见：建议停止服用药物，口服蒙脱石散止泻，多喝温水，忌酸辣油腻食物。