天宝宝睡觉出现恩恩声、使劲且脸色通红，可能是正常的生理现象，也可能与胃肠不适、神经系统发育不完善、睡眠环境不佳、呼吸道不畅、缺乏维生素 D 等有关。 1.正常生理现象：宝宝在睡眠中会有不自主动作和声音，这是身体发育和调整的表现。 2.胃肠不适：宝宝消化功能较弱，可能会出现肠胀气、肠痉挛等，导致身体扭动、使劲。 3.神经系统发育不完善：宝宝神经系统尚未成熟，睡眠中可能会有不自主的动作和声音。 4.睡眠环境不佳：温度过高或过低、衣物过紧等，会让宝宝感到不适。 5.呼吸道不畅：鼻腔有分泌物堵塞，影响呼吸，宝宝会用力呼吸。 6.缺乏维生素 D：影响钙吸收，导致神经兴奋性增高，出现睡眠不安。 如果宝宝这种情况持续不缓解或伴有其他异常，如频繁哭闹、呼吸急促等，应及时就医，明确原因。平时要注意给宝宝创造良好的睡眠环境，合理喂养，按时补充维生素 D。

您应该及时带孩子去做个微量元素检测，缺钙是导致孩子睡觉不安稳的主要原因。如果给孩子服用钙剂的话，葡萄酸钙，柠檬酸钙，醋酸钙都有不错的效果，鸡蛋和牛奶含有丰富的蛋白质和钙质，可以多给孩子吃点，另外，也可以多带孩子晒晒太阳，有很好的效果。

这个应该表示孩子不舒服是否尿湿了或者太热了注意观察宝宝看看有无发热或者是饥饿

是不是捂得太热了，量体温了么？注意观察身上起湿疹没有，天热不要捂得太厚。小孩太小，具体情况需要看了才知道，建议去儿科就诊，看一看。有什么不明白的可以“追问”我，我会提供进一步的治疗指导。给您带来帮助是我答疑解惑的动力，希望我的回答能让您接受。祝您健康！