双下巴形成的原因与脂肪有一定的关系,但并不是主要的原因,除了太胖,脂肪过多以外,面部经络阻塞,形成浮肿及缺乏运动,肌肉松弛,都会使下巴多一圈赘肉出来,也就是我们常说的双下巴.　　除了饮食调节外,你也可以随时做些按摩的“小动作”,相信不知不觉就会去掉双下巴的!　　按摩方法：指压的位置,并没有正统的络穴道可按,但是可以从下颚角开始的下颔骨着手,也就是仰着头时下巴与脖子交会处的那块骨头,中医上称为颏下.沿着下颌骨的骨侧边缘,从左至右,由下往上,是消除下巴赘肉最有效的部位.按摩时,将四指并拢,指尖朝上,大拇指放在颏下,然后轻轻地往上一顶,停留3—5秒钟.每天坚持就可以了.

用两只手的手指背由下巴内到外轮流按摩.可以预防双下巴的生成.可利用体操消除.（1）下巴向下拉,好像夹住铅笔般,使肌肉紧张.接着下巴向上翘.1天作20次.（2）头向后仰,嘴巴轻轻张开,闭合,再张开,反复作8次.这样,头部的力量松弛.

双下巴”是人们的俗称,医学上称为下颌脂肪袋.多见于中老年人,尤其是中年女性更多见.它是由于下脂肪组织堆积过多,加之上了年纪皮肤老化而松弛,并因重力的作用而下垂,从外观上看下似有双下巴,看颈部雍肿短粗,失去人固有的线条美,曲线美.以前有个品牌的美容顾问给我们讲解按摩膏的时候说,用两只手的手指背由下巴内到外轮流按摩.可以预防双下巴的生成.可利用体操消除.（1）下巴向下拉,好像夹住铅笔般,使肌肉紧张.接着下巴向上翘.1天作20次.（2）头向后仰,嘴巴轻轻张开,闭合,再张开,反复作8次.这样,头部的力量松弛.过去人们认为有“双下巴”是一种福态的标志,而今认为它是影响容貌及自然美的赘物.现代美容手术完全可以消除您的烦恼,下面为您介绍这种手术的基本情况.1传统的手术在下皮肤以正中线为轴,在其两侧各做成互相对立的三角形皮瓣,其大小以颌下脂肪堆积的程度为依据而确定.然后游离皮瓣,将多余的脂肪组织连同纤维组织带一并切除.如皮肤松垂,应切除多余的皮肤.最后将三角形皮瓣易位后缝合,缝合切口成“Z”字,故名“Z”成形术.该手术在局部麻醉下就可完成.2肿胀吸脂术术前明确颈部臃肿的部位,向术区脂肪组织中注射肿胀麻醉液,然后使用空心吸引管通过5~10毫米的皮肤切口,借助负压吸出脂肪.目前的体内,体外超声辅助吸脂技术,既能节约手术时间,又可以减少术后的并发症.术后加压包扎要适度,过紧影响呼吸和吞咽,过松发生渗血易形成血肿影响效果.术后6～7天可拆线.消除双下巴按摩法步骤一：先从捏拿,按摩开始1,若是有按摩霜或紧肤霜都可以抹在双下巴的地方2,用食指,中指,大拇指一起将双下巴的脂肪慢慢的往下巴方向按步骤二：将脂肪往上压1,可手将脂肪夹起来,往两旁的位置移动2,左右各3次.

你好,双下巴最快速有效的当推脂肪抽吸术,脂肪抽吸术能抽吸颈阔肌外脂肪垫,去除双下巴,一般抽吸量不超过200毫升.早晨张口练声.每天要大声提音练唱,不但能预防双下巴,也能使脸部皮肤紧缩.双下巴可用运动,按摩来治疗,在洗脸时用冷水拍下巴也有助于肌肉收缩.用餐时,要尽量快嚼,使下巴有足够的运动量.