肤色暗黄的话要注重美白保湿哦呵呵我来教你几招一、在饮食方面：多吃黄瓜、土豆、西红柿、包菜等多喝水、牛奶、蜂蜜水也可以吃些胶原蛋白都是可以美白的二、做面膜自制美白面膜：1、香蕉面膜香蕉不但可以清理肠胃，还能使皮肤清爽滑润白皙，并可去除脸部雀斑。材料：香蕉一只。制法：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15~20分钟后洗去。2、蕃茄蜂蜜美白这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次3、苹果面膜苹果所含有的果酸，能使皮肤细滑、滋润、白嫩，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等。材料：苹果半只，牛奶、植物油和蛋清少许。制法：将苹果去皮后捣成泥，然后涂于脸部。油性皮肤宜加些蛋清。15~20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天。面膜贴：如果嫌麻烦或平时没时间的话可以买面膜贴直接敷在脸上方便省事御泥坊的水嫩美白矿物红酒面膜我个人感觉还蛮好的你可以试试看也不贵39元对于我们学生用价格还挺合适的三、生活作息方面：要有充足的睡眠及良好的睡眠质量最好在晚上11点之前睡睡觉前30分钟左右喝杯温牛奶（呵呵记得不要每天在寝室玩电脑玩到很晚哦会严重影响皮肤的修复的）(*^__^*)嘻嘻……希望可以帮到你吧！

建议用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次。或用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!。也建议试试四物汤：材料：当归、川芎、白芍、熟地黄，美颜改善粗糙皮肤。