患者您好，出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚。做腰椎拍片或MRI。还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能。另外是否睡的弹簧床垫，如果是，建议你一定要睡硬板床。可以牵引，理疗，红外线，推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。还要注意腰肌劳损的可能啊。祝您早日恢复健康。

你好朋友，闪着腰了首先应休息，卧平板床，早期冷敷，后期热敷，配合按摩，针灸等措施，日常合理饮食，增加营养，补充维生素，应用芬必得等缓解疼痛，至于穴位，可酌情选用肾腧穴，委中，腰阳关，殷门穴，阳陵泉，环跳等，具体应遵循临床医师的指导，

病情分析：从你的资料分析你可能腰椎间盘突出症意见建议:建议到医院确诊后，在医生的指导下服用；腰痛宁、芬必得、维生素B1片。

建议您还是在患处外敷活血止痛的膏药，内服活血化瘀的药物，常用的有：舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸，再配合理疗，如按摩或牵引等综合治疗，祝您早日康复！

你好，考虑你是风湿一般是游走性关节疼痛,以膝关节疼痛为多数.最好用中医中药治疗,治疗用中药追风舒筋丸就可以经济实惠,效果很好.不要用西药,副作用太大,不要用冷水,注意防寒保暖,不要生气.你可以到我的诊室介绍里详细了解一下我们的资料,祝早日康复

中药接骨散外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,疗效显著,有效的预防伤后的各种后遗症的发生,有条件的理应首选.急性扭伤2-3副药就治愈了,慢性损伤需要4-6副药治疗.