左眼下眼袋跳动多日，可能是疲劳、神经调节异常、面肌痉挛复发、眼部疾病、精神因素等导致。 1. 疲劳：长时间用眼或睡眠不足，导致眼部肌肉紧张，引起跳动。应注意休息，保证充足睡眠，避免长时间盯着电子设备。 2. 神经调节异常：神经功能紊乱可能引发肌肉异常收缩。可通过调整生活方式，缓解精神压力，必要时服用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1、维生素 B12 等。 3. 面肌痉挛复发：之前有面肌痉挛手术史，存在复发可能。需进一步检查，如神经电生理检查等，以明确诊断。若确诊复发，可根据具体情况考虑再次手术或其他治疗方法。 4. 眼部疾病：如结膜炎、角膜炎等炎症刺激，或倒睫等，也会导致眼部肌肉跳动。需针对病因进行治疗，如使用抗感染药物（如左氧氟沙星滴眼液）或拔除倒睫。 5. 精神因素：紧张、焦虑等不良情绪可能引起肌肉跳动。要学会放松，可通过深呼吸、冥想等方式缓解。 左眼下眼袋跳动可能由多种原因引起，若持续不缓解或加重，应及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。

这是“眼睑痉挛”的表现，也就是常说的“眼皮跳”，不用治疗，一段时间后会自愈。