你好，根据你描述的这种情况来看孤单造成这种表现有可能是颈椎病典型的这种现象的发生可以适当的进行一些调整和治疗的缓解。给你的建议就是首先介绍了注意休息避免疲劳和劳累对于颈椎可以适当的进行细微的一些按摩也都有一定的调理和缓解的作用并且注意好休息。

颈椎病多表现为颈肩部活动受限不适手臂麻目头晕恶心等建议您可以先保守治疗到康复科做针灸理疗热敷多做后仰运动

您好！像这种情况颈椎病的可能性大,建议你照片检查颈椎.这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.治疗可以选择推拿、牵引、中频脉冲电、磁振热、红外线照射、刮痧拔罐、针灸等方法，配合消炎止痛药物，维朴芬甲钴胺片，局部应用热疗性质膏药如消痛灸。同时配合中药,物理治疗,热敷,按摩,以改善局部血液循环。应注意减少劳损、矫正不良姿势、睡觉时不可俯着睡、枕头不可以过高过硬过平、防潮湿风寒、避免午夜、凌晨洗澡或受风寒吹袭。