挑食怎么样方法能彻底根治?
孩子平时吃饭非常的费力,顺口的时候可以吃很多,但是遇到青菜之类不喜欢吃的就一口不吃,我记得孩子要多吃青菜好一些,可是孩子就是挑食不吃
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回答4
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
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理疗科
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如果孩子不喜欢某种食物,不妨“化有形为无形”,可将食物切碎后放到别的食物中。也可把孩子的食物和他从未尝过的食物放到一起,不强作“推销”。多鼓励、少威胁、少许愿。鼓励孩子先尝一口从未尝过的食物,如果孩子真的不喜欢,就不必再勉强。鼓励孩子自己进食。
2016-01-13 01:22
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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
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耳鼻喉科
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挑食(偏食或拒食)是幼儿常见的坏毛病,小儿挑食、偏食都是非常不良的习惯,对生长发育极不利。挑食容易造成维生素缺乏,一旦缺乏任何一种维生素,就会造成维生素的缺乏症,影响身体的健康和疾病的康复。挑食会导致某些营养素的摄入不足或过量,造成体质虚弱抵抗力差,容易生病或是过度肥胖,严重影响孩子的生长发育。平时多带孩子出去运动,平时多吃些蔬菜水果,不要给孩子吃辛辣油腻的食物。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物,日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品,要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质,多吃蔬菜水果。
2016-01-12 13:40
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,改变一下烹调方法,将不喜欢的食物变着花样做,让你逐渐喜欢,在不知不觉中改掉偏食的不良习惯。尽量让你和朋友一起进餐,通过模仿和你的竞争心理
2016-01-12 08:35
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回答1
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好,这个情况应该多注意一些饮食和卫生,因身体不适,消化力弱,食欲不振而挑食(这属于正常现象,家长无须过虑,只要注意在孩子病好后及时恢复正常的饮食习惯即可);家长忽视了对孩子正常饮食习惯的培养,或对孩子过于迁就与放任,助长了孩子挑食的坏习惯;家长有意无意地在孩子面前表现出对某种食物的偏好,孩子受了偏食意识的影响而自然地加以模仿。生活上患者可以进行食物治疗,多吃点水果,比如苹果,雪梨之类的。多点锻炼身体,拥有好的体魄才能去抵御疾病。
2016-01-12 04:58
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