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你好,冬虫夏草一般可以炖汤、泡茶以及磨粉含服这三类,炖煮的时间不建议过长会影响药效。
2016-01-12 05:42
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最佳食用方法是1.研磨成粉,温开水送服:将买来的冬虫夏草拿到药房研磨成粉(之后亦可装入胶囊),每次取一小勺,约1克,温开水送服,早晚各一次,晚上临睡前与晨起空腹服用效果最佳,连服半月可见显著效果。
2016-01-12 11:38
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