小腿肌肉腿该怎么瘦才好
2016-01-12 05:35
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我以前是天天做运动然后就练成了小腿肌肉，我现在已经有一个月都没做运动不过我的肌肉还是没有变成肥肉我想知道我什么时候才可以把肌肉变成肥肉。:
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回答4
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好，是因为肌肉萎缩的速度是非常低的对于这种情况，是需要应用活血化瘀药物，平时是需要适当的补钙治疗的
2016-01-13 01:55
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回答3
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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您好;这位朋友,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.
2016-01-12 14:22
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好，减肥期间一定要控制好进食量并且增加运动量。建议你去当地中医院通过针灸配合穴位埋线减肥，效果是比较理想的。
2016-01-12 11:47
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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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首先肌肉不可能变成肥肉。如果不想腿部肌肉发达，就不要天天运动锻炼。不想肌肉发达，停止运动锻炼即可。无需做什么，吃什么。
2016-01-12 08:16
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