您好！根据您的描述，可能是手淫过度导致的肾精亏损。三肾丸能补肾益精，温壮元阳。用于肾精亏损，元阳不足所致的阳萎滑精，腰膝酸冷，气短神疲。您的情况可以服用三肾丸。但您说的服用1丸就能明显见效（补满精子）的可能性不大。肾精亏损多是由于长时间房事过度（包括手淫过度）引起，冰冻三尺非一日之寒，虚证的治疗往往需要较长的时间。建议您连服半个月，在服药期间禁止性行为。

你好！三肾丸的主要功效是补肾益精，温壮元阳。用于肾精亏损，元阳不足所致的阳萎滑精，腰膝酸冷，气短神疲。手淫一般是不会导致肾虚的，而且你现在也没有肾虚的症状。有一点就是有可能你习惯了手淫，现在真正性生活，反而不是很适应了。所以，现在这种情况，你首先得放松，不要过于紧张。因为如果你过度反应的话，有可能会有点心理阴影，导致做爱受挫。所以，首先要相信自己是没有问题的，然后再对做爱进行一些调整。当然，如果你担心是肾虚，肾精不足的话，也可以服用三肾丸。

不可以乱用的.必须再去看中医进行必要辩证后在进行必要调理.