您好，有落枕的情况是要做按摩和理疗来缓解症状的。还要经常的活动颈部的，最近睡觉的时候要睡硬板床来缓解症状发展的。

您好，对于这种落枕，可以通过中医的推拿按摩进行治疗的，效果不错的意见建议:您可以进行推拿按摩来缓解的，以后注意不要受凉，枕头不要太高，适当为好，不要太劳累，这样的话效果还是不错的，祝您健康

你好！落枕或称“失枕”，是一种常见病，好发于青壮年，以冬春季多见。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限。这说明病起于睡眠之后，与睡枕及睡眠姿势有密切关系。建议到正规三甲中医院就诊，可采用中医膏药、针灸、按摩、艾灸等等治疗。祝你健康！

您好，对于这种落枕，可以通过中医的推拿按摩进行治疗的，效果不错的您可以进行推拿按摩来缓解的，以后注意不要受凉，枕头不要太高，适当为好，不要太劳累，这样的话效果还是不错的，祝您健康

你好，落枕也是常见的疾病。一般来说多是由于肌肉扭伤，如夜间睡眠姿势不良，头颈长时间处于过度偏转的位置；或因睡眠时枕头不合适，过高、过低或过硬等造成的。一般来说可以采用中医手法进行治疗效果还是比较不错的。所以你应尽早到医院，去进行正规治疗，因为平时晚上睡觉的时候选择合适的枕头以及正确的睡姿，祝你早日康复。