你好，鼓励活动家属在协助病人做好生活护理，注意调理饮食，保证其充足睡眠的同时，对病情较轻者，应鼓励他们多活动，可做一些力所能及的劳作和参加轻松愉快的活动，如听音乐、下棋、跳舞、散步、打球、绘画、种花草、养鸟鱼等，以分散注意力，达到减轻病情的目的。

心理分析：您好，抑郁症的患者情绪是不稳的，也是比较敏感的，所以最好能够服用一些抗抑郁的药物，如盐酸帕罗西汀心理指导：在平时生活中也要尽量的保持良好的心情，平时可以多外出旅行或做些体育锻炼，尽可能的想一些做一些开心的事，定期的也可以去找心理咨询师做下心理疏导，不必给自己太大的压力，抑郁症是可以治愈的

你好，根据你提供的情况考虑，抑郁症患者除了注意坚持药物治疗之外，平时生活中还需要注意多进行户外活动和身体锻炼平时需要注意给自己培养一个好的心情，有矛盾时需要转移注意力，培养新的兴趣爱好，多和亲朋好友沟通交流。

：您好，对于抑郁症属于精神疾病，无论是重还是轻，都需要提起高度重视，保持乐观的心态，学会适当减压，适当运动，采取治疗措施。建议您到专门的精神科医院进行诊断治疗，确诊病情后，可以采用中药结合针灸以及心理疏导的方法进行治疗，效果显著。祝你健康