舌尖上长斑还有齿印可能是由多种原因引起的，如体内湿气重、脾胃虚弱、饮食不当、口腔疾病、缺乏维生素等。 1.体内湿气重：湿气重会影响身体的正常代谢和血液循环，导致舌头出现齿印和斑点。可通过饮食调理，如多吃薏米、红豆等祛湿食物，也可适当运动，促进湿气排出。 2.脾胃虚弱：脾胃功能不佳，无法正常运化水谷精微，可能出现此类症状。建议饮食规律，避免生冷油腻食物，必要时可服用健脾丸、参苓白术散等药物。 3.饮食不当：长期食用辛辣、油腻、刺激性食物，容易损伤脾胃和口腔黏膜。应调整饮食结构，多吃蔬菜水果。 4.口腔疾病：如舌炎、口腔溃疡等，会引起舌尖的异常。需保持口腔清洁，使用康复新液漱口，如有感染，可服用阿莫西林等抗生素。 5.缺乏维生素：维生素缺乏可能影响口腔黏膜和舌头的健康。可适当补充维生素 B 族、维生素 C 等。 舌尖上长斑还有齿印可能是身体发出的健康信号，需要引起重视。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。

病情分析：齿痕舌的成因，多由于脾虚不能运化水湿，湿阻于舌而古体胖大，受齿列挤压而形成因痕，故齿痕常与胖嫩舌同见，一方面由于舌体水肿，属脾之阳虚而湿盛，另一方面由于舌体肌肉松弛，张口不足，属脾之气虚。