每天伸懒腰就能减肚美背了吗？听说最新的科...
2016-01-12 11:14
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每天伸懒腰就能减肚美背了吗？听说最新的科？每天伸懒腰就能减肚美背了吗？听说最新的科学研究证明是可以的，真的吗？有什么根据阿？。
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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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您好，伸懒腰不能达到减肚美背的作用，尽信书不如无书，肚子都是脂肪，运动都不容易减掉，运动量非常小的伸懒腰是无论如何也没有效果的。因此这种所谓的科学可能是糊弄人的，如果伸懒腰不当还可能导致腰椎小关节紊乱，引起疼痛，因此伸懒腰也不是随随便便就伸的，也要又准备。
2016-01-13 00:24
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