气道通常比正常人狭窄白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放不发生堵塞.但夜间睡眠时神经兴奋性下降肌肉松弛咽部组织堵塞使上气道塌陷当气流通过狭窄部位时产生涡流并引起振动从而出现鼾声严重时呼吸可以暂时停止从而影响人的身体健康.另外还有很少一部分人是因为中枢性的原因.具体包括：鼻中隔偏曲鼻息肉等引起鼻部狭窄.咽部狭窄：扁桃体肥大咽部松弛悬雍垂过长.舌体肥大舌根部肿瘤舌后缀等引起咽腔狭窄.颌面部发育畸形如小颌畸形等肥胖.在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧位改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒不要喝浓茶咖啡也不要服用某些药物因为酒精镇静剂安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢并使肌肉比平时更加松弛导致咽部软组织更容易堵塞气道；养成定期锻炼的习惯减轻体重增强肺功能.

您好打呼噜是睡眠呼吸暂停综合征这一疾病的主要表现.普通打呼噜者的呼噜声均匀规律一般在平卧位睡眠劳累或饮酒后出现.如果呼噜声响亮而不规律时断时续声音忽高忽低就标志着气道狭窄加重有气道阻塞发生便会引起呼吸暂停.如果呼吸暂停一夜发生30次以上或平均每小时发生5次以上患者就会反复从睡眠中憋醒医学上将之称为睡眠呼吸暂停综合征.睡眠呼吸暂停综合征的主要临床表现有睡眠中打呼噜张口呼吸频繁呼吸停止；睡眠中反复憋醒睡醒后头痛血压升高；夜间心绞痛心律紊乱；睡觉不解乏白天困倦嗜睡；记忆力减退反应迟钝工作能力降低等.有上述表现应及时就医.睡眠呼吸暂停综合征必须通过多导睡眠图检测才能够确诊.目前对于睡眠呼吸暂停综合征的治疗包括内科治疗和外科手术治疗患者必须在专科医师指导下选择合适的治疗方法才能取得好的治疗效果.

打鼾是在睡眠时上呼吸道部分的振动引起的.这里显示患者上呼吸道的解剖及睡眠时它们的关系.打呼噜是睡眠呼吸暂停综合征这一疾病的主要表现.普通打呼噜者的呼噜声均匀规律一般在平卧位睡眠劳累或饮酒后出现.如果呼噜声响亮而不规律时断时续声音忽高忽低就标志着气道狭窄加重有气道阻塞发生便会引起呼吸暂停.如果呼吸暂停一夜发生30次以上或平均每小时发生5次以上患者就会反复从睡眠中憋醒医学上将之称为睡眠呼吸暂停综合征建议到医院进行检查

打鼾是在睡眠时上呼吸道部分的振动引起的.这里显示患者上呼吸道的解剖及睡眠时它们的关系.打呼噜是睡眠呼吸暂停综合征这一疾病的主要表现.普通打呼噜者的呼噜声均匀规律一般在平卧位睡眠劳累或饮酒后出现.如果呼噜声响亮而不规律时断时续声音忽高忽低就标志着气道狭窄，加重有气道阻塞发生便会引起呼吸暂停.如果呼吸暂停一夜发生30次以上或平均每小时发生5次以上，患者就会反复从睡眠中憋醒，医学上将之称为睡眠呼吸暂停综合征，建议到医院进行检查。

你好.由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停造成大脑血液严重缺氧形成低血氧症而诱发高血压脑心病心率失常心肌梗死心绞痛.夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死除了上医院治疗外在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧位改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒不要喝浓茶咖啡也不要服用某些药物因为酒精镇静剂安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢并使肌肉比平时更加松弛导致咽部软组织更容易堵塞气道；养成定期锻炼的习惯减轻体重增强肺功能.