你好。需要警惕腰椎间盘突出或者腰肌劳损引起的症状，需要进一步腰椎拍片或者CT检查确诊，确诊病因以后确定治疗方法。

产生腰痛常见原因是腰间盘突出压迫坐骨神经进而出现腰痛或者，下肢疼痛情况，腰肌劳损主要表现在腰部两侧疼痛。就上述情况而言建议还是有必要去医院做一下腰椎ct可以明确是否是腰间盘突出，假如存在腰间盘突出需要外用活血化瘀膏药口服甲钴胺治疗可以缓解症状

你好，腰肌劳损的治疗可以口服芬必得,氨糖美辛,肠溶阿司匹林和消炎痛等止痛药物,能缓解症状和痛苦.配合热疗,红外线,腊疗,超声波,激光局部照射等.效果更好。

你好！腰肌劳损是常见的腰部疾病之一，发病时会出现疼痛，酸胀，弯曲困难等症状。休息是缓解腰肌劳损的重要方法，平时可以多做做按摩，促进血液循环，有助于缓解症状，也可以常服用六味地黄丸，适当活动，防止肌肉萎缩。出门注意保暖。祝健康！

这种情况如个是腰部的疼痛，主要是肌肉韧带劳损引起的主要是长期姿势不当引起的腰肌韧带的过度牵拉紧张导致的。建议充分休息，避免久坐劳累，适当服用氯唑沙宗类的药物减轻疼痛缓解肌肉韧带的紧张度，平时用腰围保护腰椎后逐渐锻炼腰肌韧带力量。