你就是传说中的皮薄,意思就是毛细血管离表皮很近一经充血就会脸红,其实年轻的时候大多都是这样,年龄再大点表皮血管加厚就会好点了,不用担心,又不是什么丑事,脸红红的多可爱啊~平时保持一颗平静的心,就好了~谢谢你的咨询,希望我的回答能帮到你,同时也祝你早日脸不红.

你好,赤红脸原因是血液循环不好,特别是末梢细胞血液不畅通.当天气寒冷时,人的面颊赤红,尤其是鼻尖部位.治疗方法1,经常洗澡和按摩,使血液流通畅快,对红的部位要多做按摩；2,为使体内更好地充分吸收蛋白质,要大量食用含维生素B1,维生素C的食物,通过日光照晒可帮助吸收维生素D.希望能帮到您!

其实,脸红是受着头脑指挥的.原来我们的视觉和听觉神经,都集中在头脑里.当我们看到和听到使我们害羞的事情时,眼睛和耳朵就立即把消息传给了大脑皮质,而大脑皮质除向有关的部位联系外,同时刺激着肾上腺,肾上腺一受刺激,立刻作出相应的反应,分泌出肾上腺素.肾上腺素有一个特点,它少量分泌的时候,能够使血本无归扩张,特别是脸部的皮下小血管;可是大量分泌的时候,反会使血管收缩.??当我们感到难为情的时候,正是大脑皮质刺激着肾上腺,分泌出少量肾上腺素的时候,于是脸孔就发热发红.不光是害羞会脸红,高兴和愤怒的时候,也会脸红.在极气愤的时候,脸部就不单是红,它红一阵,青一阵,有时转为苍白,这是肾上腺一阵阵地在大量分泌,使血管收缩,交替充血贫血或使血管较长时间地处于贫血状态的缘故.其实克服脸红很简单,在见到令你兴奋的事物时尽量保持心情平静如水就行了,再就是平时多结交些新朋友,多参加些社交活动,多和陌生人交流等,试着去做吧!每个人在与自己不熟悉或比较重要的人交往时,都会出现一种紧张或激动感,并反射性地引起人体交感神经兴奋,去甲肾上腺素等儿茶酚胺类物质分泌增加,从而使人的心跳加快,毛细血管扩张,即表现为脸红.这本是人际交往中的一种正常反应,随时间推移会习以为常.但由于你缺乏自信,因而特别注意别人对你的评价,注意自己在别人面前的表现,以致对脸红特别在意.害怕别人会因此议论你,想自己不脸红,但又无法消除,见人脸红便成了你的心病.与人交往前你便担心自己会脸红,交往时更是认真体验自己有无脸红,时间一长,就在大脑的相应区域形成了兴奋点,只要你一进入与人交往的环境,就会出现脸上发热感和内心的焦虑不安,加上别人对此的议论或讥笑,更使你紧张不安,惧怕见人,从而形成赤面恐怖症.赤面恐怖症是可以治疗的.首先你对脸红要采取顺其自然的态度,允许它出现和存在,不去抗拒,抑制或掩饰它,不为有脸红而焦虑和苦恼,从而消除对脸红的紧张和担心,打断由此而造成的恶性循环.其次是要进行自信心方面的训练.人前容易脸红的人,多数对自己缺乏自信,具有自卑感,因而加强自信心的培养,克服自卑感,可起到釜底抽薪的作用.

赤红脸：　　原因是血液循环不好,特别是末梢细胞血液不畅通.当天气寒冷时,人的面颊赤红,尤其是鼻尖部位.治疗方法是：　　1,经常洗澡和按摩,使血液流通畅快,对红的部位要多做按摩；　　2,为使体内更好地充分吸收蛋白质,要大量食用含维生素B1,维生素C的食物,通过日光照晒可帮助吸收维生素D.　　油脂黑脸：　　这是由于过量食用动物油和植物油所致.治疗方法是,控制动植物油的食用量,多吃含叶绿素的蔬菜.吃饭前喝一杯用温开水沏的菜末汁,效果更好.　　面部黑色：　　一般来说,食盐过多的人肌肤粗糙发黑,经阳光照晒后更厉害.手,足发黑是由于体内盐分要从末梢处泄出.过多地食盐面部会慢慢罩上一层黑色.　　治疗方法是：　　1,控制食盐摄入量,多饮水,使盐分随尿液排出；　　2,勤洗澡,在浴室中浸泡至出汗,也可排泄一些盐分.　　面颊雀斑：　　食盐过多,有可能导致面颊长出雀斑；而饮食中如只摄取动物性脂肪和蛋白质,则会影响肝脏正常功能而使雀斑更显眼.所以长雀斑者一定要大量食用水果和蔬菜.此外,药物是肌肤的大敌,尤其是安眠药会使体内产生过多酸性,激素失衡,脸上生出雀斑.辛辣,高脂高糖饮食,睡眠不良,胃肠道功能紊乱,心情不佳等等都有可能为诱发因素.建议最好及时到医院确诊一下,在医生的指导下接受治疗,以免病情继续发展加重.

原因是血液循环不好,特别是末梢细胞血液不畅通.当天气寒冷时,人的面颊赤红,尤其是鼻尖部位1,经常洗澡和按摩,使血液流通畅快,对红的部位要多做按摩；　　2,为使体内更好地充分吸收蛋白质,要大量食用含维生素B1,维生素C的食物,通过日光照晒可帮助吸收维生素D.