你好，根据你的描述情况可以了解到你的痔疮问题的症状主要是疼痛、便血。治疗方面可以使用马应龙痔疮膏外敷，可以清热解毒、消肿止痛。预防方面主要是注意饮食清淡，多食果蔬酸奶，忌酒忌辛辣刺激，多活动，避免久坐，多做提肛运动，养成每天定时排便的好习惯。最后希望我的回答能帮助到你，祝你早日康复。

　　您好，痔疮是一种通常的肛肠疾病，对于痔疮，我们一直到在强调其预防和治疗，但很多病人却往往只重视一方面，或重视预防，或方向治疗，实在对于痔疮的预防和治疗，我们都应引起重视，两手都要抓。　　痔疮的预防有效预防治疗，大家可从以下几方面着手：　　1、生活要有规律。多进行体育锻炼，体育锻炼有益于血液循环，促进胃肠蠕动，改善血液循环，预防痔疮的发生。　　2、预防便秘。便秘是引发痔疮的起因之一，日常饮食中宜多食新鲜蔬菜、水果等富含纤维素和维生素的食品，少食辛辣刺激性食品，对顽固性便秘应趁早到医院诊治，治疗原发作，切不可长期服用泻药或长期灌肠，以免直肠粘膜觉得迟钝，排便反射迟钝，加重便秘，反使痔疮发生。　　3、养成定时排便的习惯。纠正久忍大便，防预蹲厕时间过长，排便时闭口静思，不谈笑。　　4、保持肛门四面清洁。注意卫生，预防感染，以免引发或加重痔疮，平时应经常进行肛门的热敷，勤换内裤，尤其是痔疮发作时，天天至少进行两次肛门热水坐浴，可促进肛门部血液循环，及时治疗肠道炎症和肛门局部炎症。　　5、避免久坐久立。及时治疗心、肺、肝等全身性疾病，以免引起腹压增加、痔静脉高压。　　痔疮的治疗痔疮的治疗　　对于痔疮的药物治疗，痔疮病人必需引起重视的是，痔疮用药治疗只能在痔疮发作时起到消炎、止痛、止血的效果，而无法彻底根除痔疮。　　外科手术疗法，切除痔核，还是目前最常用的治疗方法，其特点中随着手术方法的改进，手术中及后痛苦较轻，创面愈合快，疗效必定，但要求手术条件较高，是目前治疗痔疮最可靠的方法。　　痔疮的治疗首先要保持大便通畅，进食易消化、少含渣滓的食品。饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食品，以减少对肛管的刺激。便后要温水坐浴，局部应用痔疮栓或痔疮膏。根据病情的不同，能够采用注射治疗、冷冻治疗及物理治疗。　　患病并不可怕，可怕的是不及时做治疗，这样会让病情越来赵恶化，更加不好控制。所以，不幸患有这病时一定要及时做治疗，才能好的快。如您还有任何的疑问，欢迎您的点击咨询，谢谢。

便血　　建议你到专科医院做相关检查，明确病因，初步考虑你这是痔疮，但是也不排除还有其他肛肠疾病的可能。注意：1、要保持大便通畅，应多食青绿蔬菜，新鲜水果，另外蜂蜜等对肛肠疾病也有防治作用。2、忌食或少食刺激性食物，如酒，辣椒，葱，蒜等。3、每天可坚持做提肛运动（收缩肛门及腹部）。友情提示：　　广州东大肛肠医院提醒您：如连续两天或两天以上出现排便困难、排便出血、肛门疼痛、肛门异物、肛门瘙痒、肛门潮湿、肛门红肿等症状时一定要到专业肛肠医院进行检查治疗，以免延误最佳治疗时间从而加重病情的发展。

您好，痔疮的治疗首先要保持大便通畅，进食易消化、少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。便后要温水坐浴，局部应用痔疮栓或痔疮膏。根据病情的不同，可以采取注射治疗、冷冻治疗及物理治疗。严重者可手术治疗，包括结扎法、胶圈套扎法、痔切除等。

你要多吃蔬菜,绿叶蔬菜是粗纤维,容易成大便,防治便秘.多饮水,少饮酒,少吃煎炸熏烤油腻的食品,这类食品易引起大便干结.你还应该每天上厕所,养成定时排便的好习惯.适量运动可以加速肠蠕动,帮助排便.如果排便困难你可以自己用手在腹部做顺时针按摩.抽空做提肛运动,不仅能预防痔疮,还能让以有的痔疮变小或回缩.当然个人卫生是必需要注意的.