做梦是一件很奇妙的事情,因为梦境中的内容总是那么扑朔迷离和难以理解,更多的心理医生认为梦是潜意识的体现,更将梦作为人的一种精神财富,它往往是在展示真实的自我.每个人都会做梦,但奇怪的是有人记得,有人却从来记不起自己做了梦.这和人的睡眠结构密切相关,睡眠结构包括：快波睡眠和慢波睡眠.在睡眠的过程中,这两种方式反复,交替进行,进入快波睡眠阶段,我们都会做梦,进入慢波睡眠阶段,就停止做梦.这已经通过多项实验证实.每个人晚上做梦的时间都差不多,如果你醒来的那一刻处于快波睡眠阶段,你会感到你做了梦,如果是在慢波睡眠阶段醒来,你会感到没有做梦.也就是说做梦与否与睡眠质量无明显的关系.建议：1,寻求心理医生的帮助,掌握更多关于睡眠的知识;2,更多的医学与心理学证据表明,失眠＝焦虑;3,睡前放松练习;4,相信每个人都在做梦,对于你来说,是财富,因为你记得;5,可以在医生的指导下适当服用一些调整睡眠节律的药物.

你好,中医认为心气不足,心血不足,心阴不足,心肾不交心胆气虚都可造成多梦,需要请中医具体辨症治疗.

你好，可以适当的换服其他的药物治疗.