怀孕初期在饮食方面需要格外注意，包括牛奶的选择。从鲜纯牛奶改喝高钙奶一般是可行的，但也需综合考虑个人体质、营养需求、肠胃适应情况、牛奶品质和摄入量等因素。 1. 个人体质：不同孕妇的体质有所差异。有些孕妇可能对某些牛奶中的成分更易吸收和适应。 2. 营养需求：孕期对钙等营养元素的需求增加，高钙奶能补充更多钙质，但也需确保其他营养的均衡。 3. 肠胃适应：更换牛奶可能引起肠胃不适，如腹胀、腹泻等。若有不适，需调整。 4. 牛奶品质：要选择正规厂家、新鲜且质量有保障的高钙奶。 5. 摄入量：适量饮用，避免过量导致消化不良。 总之，怀孕初期更换牛奶种类多数情况下可行，但要密切关注自身身体反应，如有异常，及时咨询医生，以保障孕期营养和健康。

你好，怀孕期可以吃这些牛奶的，没有影响的，最好是喝鲜牛奶，营养比较全面。怀孕期要加强营养，多休息，怀孕4个月开始补钙，要按时产检，有不适及时检查。

您好，根据您的描述来看，可以改喝高钙奶的，只要适合自己的口味就可以的建议平时也可以适当的再添加孕妇奶粉，饮食上注意增加营养，保证鸡蛋，鱼虾，瘦肉的摄入，保持心情的愉悦，定期进行产检！