你好，建议服用盖中盖就可以。以上是对“50岁男性骨折吃什么钙片好！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

补钙从食补和药补双管齐下，效果最佳，平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。

你好，钙的作用是增强骨质的硬度，对骨折初期的愈合帮助不是很大，患者现在是需要让骨折尽快愈合才是关键。恢复期间可以配合中医中药治疗，服用专业接骨、活血、化瘀、通经络的中药进行治疗，能帮助你骨折恢复的快些，一般30-40天就可治愈的。

骨头断裂,需要的是帮助断骨生长骨痂,并不是让骨头变硬钙化.而且吃钙片也补不了缺.正常的饮食吃饭吃菜就可以,只有脾胃,小肠的吸收好,是不会缺钙的.如果吸收不好,就是吃人参也补不了.如果你想让断骨生长愈合更快,不希望这样长期的慢慢静养的话,可以用传统的中医治疗,想得到好的药物治疗,可以到民间去找懂治骨外伤的中医生就可以,这样的医生可以用治骨外伤的验方为你配制效果很好的接骨药治疗,早期的骨折,以你的年纪治疗在40天左右可以愈合康复,恢复正常生活.饮食暂忌吃公鸡,鲤鱼,酸笋,西药慎用或是不用为好,以免误服了含激素的药物是会容易造成骨头病变的,那就麻烦了,其它正常饮食就可以，不需要刻意去吃什么或是多吃什么。祝早日康复.

骨折病人需要补充锌,铁,锰等微量元素.食物主要包括动物肝脏,海产品,蘑菇,鸡蛋,豆类,绿叶蔬菜,麦片,芥菜,乳酪等等,骨折病人可适当多吃.但有一点要特别提出的,就是不要吸烟,可损害皮肤伤口的愈合能力.平时多注意休息意见建议:发生骨折之后除恰当的治疗外,良好的膳食能促进骨折早期愈合,康复.特别是老年人体质弱,骨质疏松,四肢软弱无力,骨折后的饮食营养更为重要.