考虑是口腔溃疡,口腔溃疡一般以预防为主：,1,注意口腔卫生,2,注意生活规律性和营养均衡性3,保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳.4,保持心情舒畅.建议您可用洗必泰漱口液,或复方硼砂漱口液等含漱,每日3－5次,每次10毫升,含5－10分钟后吐弃.再用口腔溃疡消炎薄膜,剪成溃疡面大小,贴于溃疡上,待其自然化解.或用0.5％达克罗宁溶液少许以棉签蘸取后涂于溃疡上,也可用珠黄散加青黛散混合后的粉剂涂于溃疡面,可收敛止痛,有助于愈合.医生询问：

患者，可以考虑是粘液囊肿引起的。一般不需要吃药，做个小手术切除粘液囊肿就可以了。以上是对“口腔里面长小水泡，不疼不痒，用手一抠就烂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

考虑上火引起的相关症状。建议清淡温软饮食，多饮水，多吃蔬菜水果，可以有所好转。

口腔里面长水泡有两种可能：一牙根发炎形成的瘘管；二粘液腺囊肿。牙根发炎形成的瘘管必须要把牙根治疗好才行；而粘液腺囊肿则需要连同包膜一起完整切除才不会复发。建议看牙医。