晚上爱做梦,怎么回事
问题描述:我是一名教师,最近这两年感觉晚上爱做梦,每天都做,一般要做2-3个,睡觉时也能很快入睡,可有时感觉白天精神不是很好,有时有点头晕的感觉,平时应如何调养?
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回答3
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好,可能是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议你去医院检查一下,睡觉前不要吃有兴奋作用的食物,平时多锻炼身体,不要给自己那么大压力。也可以找心理医生调整一下心态
2016-01-13 04:26
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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您好,可能是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议你去医院检查一下,睡觉前不要吃有兴奋作用的食物,平时多锻炼身体,不要给自己那么大压力
2016-01-13 04:08
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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注.
2016-01-12 23:08
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