肝气犯胃型是中医常见病症，多因情志不畅、肝气郁结影响胃的功能所致。治疗方法包括药物治疗、情志调节、饮食调理、运动锻炼和作息调整等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.药物治疗：可选用逍遥丸，具有疏肝健脾、养血调经的作用；柴胡舒肝丸，能舒肝理气、消胀止痛；舒肝和胃丸，有舒肝解郁、和胃止痛之效。但需遵医嘱用药。
2.情志调节：保持心情舒畅，避免焦虑、愤怒等不良情绪，可通过听音乐、阅读等方式缓解压力。
3.饮食调理：饮食宜清淡，少吃辛辣、油腻、生冷食物，多吃易消化的食物，如米粥、面条等。
4.运动锻炼：适当进行有氧运动，如散步、慢跑、瑜伽等，增强体质。
5.作息调整：保证充足的睡眠，规律作息，避免熬夜。
总之，肝气犯胃型的治疗需要综合多种方法，患者应积极配合治疗，并注意日常生活中的调养，以促进身体的恢复。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

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疏肝和胃