患糖尿病能否吃苹果?
我最近嘴巴很容易口渴,然后就总是喝水,尿液多,食欲也大增,但是我却瘦了好多,我就去了医院做了下血糖等检查,医生说我有糖尿病,那么有糖尿病还能吃苹果吗?
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回答3
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刘国昌 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
泌尿外科
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糖尿病患者可以吃苹果,但要注意适量、时间、血糖控制等。需综合考虑血糖水平、个人体质、饮食搭配、运动情况以及苹果的摄入量。 1.血糖水平:血糖控制稳定时可少量吃,若血糖过高则应暂时避免。可通过血糖仪监测血糖。 2.个人体质:不同患者对苹果的反应可能不同,有些可能血糖升高明显,有些则影响较小。 3.饮食搭配:吃苹果时要相应减少其他碳水化合物的摄入,保持总热量平衡。 4.运动情况:运动量大时,适当吃苹果影响较小;运动量小则要严格控制。 5.摄入量:每次以不超过 100 克为宜,尽量选择在两餐之间吃。 总之,糖尿病患者并非绝对不能吃苹果,关键在于根据自身情况合理安排,同时密切监测血糖,以确保血糖稳定在正常范围内。
2025-03-13 02:00
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,糖尿病人可以吃苹果,苹果,性凉,味甘,有的品种略酸,具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,从而能降低血糖,尤其是餐后血糖,对糖尿病有较好的疗效吗,糖尿病患者最好选择青苹果。治疗糖尿病,建议服用金奈玛特选茶,纯植物的,可以有效控制血糖水平,安全平稳降血糖,治疗效果显著。
2016-01-13 17:46
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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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空腹血糖6.6不是糖尿病,称为空腹血糖受损,也就是糖尿病前期,不过建议您父亲再去测个餐后2小时血糖,确诊是否存在糖尿病,苹果含量量较高,吃是可以吃,但是要少吃,一次吃半个,放在两餐之间吃就行,而且吃了苹果下一餐的主食量就要相应的减少
2016-01-13 10:07
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