我们学校的伙食很难吃所以我经常吃方便面？
2016-01-12 19:29
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我们学校的伙食很难吃所以我经常吃方便面？想得到怎样的帮助：我们学校的伙食很难吃所以我经常吃方便面请问，吃方便面会长胖吗？？。
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健康指导：方便面中含较多的油脂，多吃方便面会造成油脂摄入过多，容易造成肥胖。同时方便面营养很低，不能够满足人一天的营养需求，要少吃，长期吃会造成营养不良，对身体不好。同时方便面含盐较高，多吃对肾脏有影响，容易造成高血压
2016-01-13 13:37
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根据你的描述长期服用方便面，因为食物单一和添加剂的作用，可以导致营养不良的症状。建议适度的改善生活，不可过度的单一饮食，注意调配。
2016-01-13 07:08
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