养成良好的生活习惯，戒烟、合理饮食、注意劳逸结合、舒缓情绪对于减轻痤疮可有作用。在月经前发病或加剧，主要在下颌和面颊，皮损数量少。肌肤在雄性激素的旺盛刺激下，皮脂腺会分泌大量皮脂。当皮脂腺分泌物跟皮肤死皮细胞混合就会堵塞住毛孔。油脂就无法正常排出,并在此积聚。而毛囊中的厌氧性痤疮丙酸杆菌、葡萄球菌等微生物也在此时会滋生，引起炎症，从而出现红肿等现象。

你好！粉刺预防和治疗同等重要，预防方面主要是避免吃辛辣刺激油炸食物酒等，多喝水，吃蔬果等清淡饮食，多休息。可以中药和西药结合使用。

您好可酌情进行如下治疗：局部用1）复方硫磺洗剂，2）、5%硫磺霜。3）颠倒散洗剂。4）5%过氧化苯甲酰洗剂.5）2%红霉素软膏。口服硫酸锌，维生素B6、B2、维生素A，等。可适当口服抗生素如四环素等。

您好建议局部用1）复方硫磺洗剂，2）、5%硫磺霜。3）颠倒散洗剂。4）5%过氧化苯甲酰洗剂.5）2%红霉素软膏。口服硫酸锌，维生素B6、B2、维生素A，等。可适当口服抗生素如四环素等。

紧张、焦虑等情绪及睡眠不足也会导致内分泌失调，而引起痤疮。花生、巧克力、油炸食物，日晒、温度过高对某些病人有恶化影响。还有就是便秘、胃肠不适，会造成肠胃异常发畴。