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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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减肥药是不能吃的，不管是哪一种减肥药都有副作用，但是现在的商家都避重就轻，夸大减肥药的减肥效果，却从不说其副作用，一般的减肥药对心脏都不好，伤肝伤肾，所以不建议吃减肥药最好秉持着少食多餐的原则，多吃蔬菜水果瓜类和菌类，鱼肉少吃，但还是要吃一点的，面包等高碳水化合物少吃，饮食清淡点
2016-01-13 12:40
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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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您是全身性肥胖，170，148斤，一直都很胖，尝试过用其他减肥方法了吗??是有尝试一直没效果吗？快速减肥的方法我建议您不要采用，就算有什么神奇的减肥您的身体也吃不消，减下来后皮肤有松弛和肥胖纹现象，我身高161，46kg，我告诉我的方法吧，希望对您有效，我早上起来必喝一杯蜂蜜水，中晚饭正常吃，晚饭后除了水果什么也不吃，喜欢游泳（真的很塑形），喝荷叶茶（清脂秘方），其余没做什么运动，长期养成了这个习惯，希望对您有用，减肥重在坚持~~~~
2016-01-13 05:51
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